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jueves, 11 de julio de 2013

ENCUESTA SOBRE LA LACTANCIA MATERNA


Ha salido una encuesta sobre lactancia materna organizada por la IMLM (Iniciativa Mundial de lactancia materna), la AEP (Asocicación de Pediatría), el CLM (Comité de lactancia materna) y la ULL (Universidad de la Laguna).

La verdad que es interesantísima porque se ven reflejadas curiosidades, contradicciones y cómo funciona o mejor dicho "desfunciona" la lactancia materna en nuestra sociedad.

La encuesta es mundial y el equipo de trabajo español ha estado formado por profesionales del ámbito sanitario o que tienen que ver con la sanidad, niños y bebés.

El objetivo es eliminar las barreras y obstáculos que impiden que las madres puedan amamantar a sus hijos y aumentar los índices de lactancia materna. Por lo que he visto en la encuesta, muchas barreras son causadas por el sistema laboral que hay en este país, algunos profesionales de la sanidad y, OJO, muchas veces somos nosotras mismas y nuestra sociedad quien las pone.

Como muchas sabréis, la OMS recomienda lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y complementaria hasta los 2 años o más (depende de la madre y el bebé). Bien. La encuesta, así resumiendo, refleja que las que más amamantan son mujeres: de clase social media (y atención porque las que menos son de clase social baja!), que amamantan a sus hijos hasta el año o dos años, de más de 30 años (entre 32 y 38 años), con un sólo hijo y con ingresos mensuales superiores a los 2.500 euros. Y atención, donde más se amamanta es al norte de España.

Por lo que se ve en la encuesta, la mayoría de mujeres da el pecho durante más o menos tiempo. Las que no lo han dado han dado varias razones. Algunas, a mi modo de ver, de quedarse anodadado. La mayoría de mujeres que han decidido no dar el pecho han sido mujeres que han tenido una mala experiencia con una lactancia anterior. Esto me da lástima porque que una lactancia haya ido mal, por la razón que sea, no significa que la siguiente sea igual. Igualmente puedo entender que una segunda lactancia, viniendo de una complicada, dependiendo del tipo de vida que lleves...se complique por las atenciones al otro hijo u otras razones pero, como siempre, querer es poder.

Otra de las causas de no dar el pecho es la de incorporarse rápidamente al trabajo. En este país, las bajas por maternidad son de risa (4 meses y con suerte 5). Eso, siempre y cuando trabajes en una empresa seria y grande porque hay quien te hace volver a los 2 meses... Lo que me ha parecido curiosísimo es que un 10%, el mismo porcentaje que la causa anterior, dice que PREFIERE LA LECHE ARTIFICIAL!!! Veamos, me considero bastante tolerable, respetuosa y nada tetalibana pero esta excusa me parece muy fuerte. A ver, uno puede decidir no dar el pecho por mil y una razones pero porque prefiere la leche artificial no, me niego. Con la de alergias e intolerancias e, lo siento marcas de leche artificial, intoxicaciones en algunos lotes que hay! No puedes decir que la leche artificial la prefieres, porque entiendo que vienes a decir que es mejor que la materna y por ahí no paso. Pero ojo, que un 8% considera que NO ES NECESARIO! Obviamente no es imprescindible, soy niña de biberón y muy sana, pero no hay leche mejor que la materna y es necesaria, muy necesaria, para nuestr@s hij@s.

Seguimos.

Otro dato que me repatea es que, a causa del nefasto sistema laboral que tenemos, la mayoría de mujeres empieza la lactancia mixta por la incorporación a su puesto de trabajo. Entiendo que como las bajas por maternidad son de 4 meses, 5 a lo sumo, 6 con suerte si puedes sumar las vacaciones, y los niños se alimentan exclusivamente de leche hasta los 6 meses, pues no queda otra que la lactancia mixta. O eso, o muñirte para congelar. Pero es que la siguiente causa es que se lo recomendó el pediatra. Señores, si queremos quitar barreras a la lactancia materna no podemos, a la primera de cambio, decir a las madres que le den biberón a sus hij@s. ¿No sería mejor preguntar a las madres qué intención tienen respecto a su lactancia y aconsejar según sus necesidades? ¿No sería mejor, en caso de que quisiera seguir con la lactancia, recomendarle un grupo de lactancia o dar información veraz, real y completa sobre lactancia en los centros? Ahí lo dejo.

Pero lo más fuerte, es que hay un 17% de madres que dicen que HAN LEÍDO QUE ES BUENO! Pero, ¿qué leen estas madres? Viva el Cuore, el Lecturas y el 10 minutos! La leche artificial es la mejor opción que hay si no sigues con la lactancia materna pero otra cosa es decir que es bueno. ¿Me permitís que discrepe no? Mujer, mala no es la leche artificial pero no es lo mejor ni mucho menos.

Otra curiosidad es que la gente de clase alta desteta más tarde que la de clase baja (con lo que se ahorraría en leche de fórmula!) Supongo que es por una cuestión laboral o cultural que no por una causa económica pero es una suposición. Si nos ponemos clasistas: la clase alta desteta sobre los 8 meses y la baja sobre los 4 (poner tono de marqués y coñero).

A la pregunta del porqué se desteta, me llama la atención que la primera causa sea: Cada vez tenía menos leche. A ver, si me equivoco que una asesora de lactancia me corrija, ¿no es que producimos lo que el bebé/niñ@ necesita? Si produces menos leche será porque tu hij@ no mama tanto, ¿no?. Obviamente si la criatura se come un plato de arroz con tomate pues mamará para satisfacer sus necesidad afectivas más que para alimentarse. Así, es normal que produzcas menos. Otra de las cosas que me gustaría comentar en este punto, porque me pasó y he visto que a otras madres también, la lactancia no es matemática. Desde que empiezas a dar el pecho hasta que tu hij@ se coordina con la teta y empiezas a producir lo que realmente necesita, es cosa de tiempo (y tiempo no son 4 días). A esto, le podemos sumar los picos de crecimiento en la que los bebés maman más porque necesitan más y, claro, otra vez con que si tenemos poca leche. No, hay que volver a esperar para producir lo necesario. Como no, en esta ocasión ,el trabajo también "obliga" a destetar :(

También hay otros motivos muy cachondos como: No creí necesario continuar, creía que a mi hijo no le sentaba bien o no podía tomarme una cerveza(mande???).

Lo más curioso es que, a pesar de que más del 80% de las mujeres piensa que la lactancia materna es lo mejor para su hijo, el 68% que crea un vínculo especial con la madre, el 51% que crece más fuerte y sano, el 38% que evita alergias, el 18% que evita el estreñimiento en los bebés...muchas madres destetan "antes de tiempo", empiezan con las leches de fórmula gracias a algunos pediatras de título feriante o por el sistema labora actual que nos quebranta lo más bonito que le puede pasar a una mujer, la maternidad, la crianza, el dar lo mejor para tu hij@, el pecho.

La conclusión de estudio dice así:

"La lactancia materna es la forma óptima de alimentar al niño, pero no está exenta de
dificultades. Para superar las dificultades, la madre lactante necesita la ayuda de
profesionales sanitarios, familia, empresas, grupos de apoyo,…"

Así que si veis a una madre dando el pecho a su hij@, sea de la edad que sea, donde sea, a la hora que sea...no la machaquéis ni la torturéis con: este niño ya es mayor, la leche de fórmula los engorda más... porque le está dando lo mejor a su hij@.

Si queréis ver la encuesta completa podéis pinchar aquí

Infórmate, infórmate, infórmate y luego decide.








martes, 22 de enero de 2013

LA LACTANCIA



Con la iglesia hemos topado. ¿Teta o biberón? He llegado a la conclusión que: depende de cada uno. Que sí, que lo mejor es la teta. Pero hay padres que no tienen tiempo, ni ganas ni fuerzas y optan por el biberón.

La verdad, la lactancia con un bebé de alta demanda, que pide teta cada 10 minutos, que come, mimotea y chupetea todo el día 24 hs, 365 días al año…que quieres que te diga, es bastante agotador.

Yo di año y medio de teta. Y ojo, le hubiera dado más tiempo pero no dormía. Tras año y medio sin dormir y ver que tu hijo se come un bistec y luego te pide teta para dormirse…te das cuenta de que empieza a ser el momento de destetar, al menos por la noche.

Mi bebé fue de los llamado de “alta demanda” (y tan alta). Teta-adicto. Me daba terror que ese bebé de año y medio, que ya caminaba, comía y sabía lo que quería le quitara su objeto más preciado, la teta. Yo quería respetar sus ritmos y siempre lo había hecho hasta el momento pero era lo único que pedía y anhelaba, dormir boca arriba o boca abajo, no de lado.

Una noche, algo en mi hizo click y lo decidí: “voy a destetarlo”. Agosto, 22:00hs, fin de semana con amigos y otros niños. Y yo? dónde? En la cama. Porqué? Porque mi bebé no se duerme sin su teta, si se la quito cuando está dormido se despierta y si se despierta y no le doy teta llora desconsoladamente, se desvela y ya no sirve nada. Como comprenderéis ese día fue el último de teta por mi bien físico y emocional.

3 días, como dejar de fumar, 3 días es lo que me costó. Bueno, miento, en realidad es una semana o algo más pero el monazo de teta son 3 días. Eso sí, menudos 3 días. Si lo hubiera destetado por capricho, a la segunda noche ya hubiera dado teta otra vez. Todo lo que había acostumbrado a mi cuerpo a no levantarse de noche gracias al colecho lo levanté durante esos días. Cada vez que despertaba tenía que cogerlo, levantarme, mecerlo, volverlo a poner en la cama, se volvía a despertar, lo volvía a coger, lo mecía, lo dormía, lo volvía meter en la cama…Así 3 noches.
A los 3 días, cada vez que se despertaba intentaba volverlo a dormir con palabras suaves, golpecitos y caricias y así lo acostumbré a dormirlo sin teta ni mecer, en su cuna en sidecar.

Los que dan biberón no sufren este desgaste físico y emocional pero bueno, también tienen sus desventajas: no quieren dejar la toma del biberón a las 5 de la mañana, con lo que conlleva, tardan más en dejar el chupete, si se quedan dormidos con el bibe son más propensos a caries, se meten cualquier cosa en la boca, las leches artificales pueden crear algún problema al bebé cosa que la leche materna no…Aunque yo hubiera pagado por decir: “va, ahora te toca a ti” a las 4 de la mañana. Esa es la ventaja, ;)

Para cualquier madre desesperada que da teta, a parte de Internet, les recomiendo los grupos de lactancia. Por norma general están llenos de madres en tu misma situación, casi a punto de enloquecer, divorciarse, abandonar el pecho… y otras con experiencia que te pueden calmar y guiar.

Lo que está claro es que dar el pecho sólo tiene beneficios, tanto para la madre como para el bebé pero si es cierto que tiene algo “malo”. En muchas ocasiones, te conviertes en lo que se llama una “talibana de la teta”. Supongo que es algo normal, todo el mundo hace las cosas porque cree que están bien y las defiende a muerte pero no me ha gustado encontrar gente extremadamente pro lactancia.

Hay madres que se pasan tres pueblos, que como las "estivilleras" es respetable pero no lo comparto, ya que en cierta manera no ven bien a las madres que dan biberón. Oyes cosas como: “cómo le das biberón, pudiéndole dar pecho!”, “el pecho es lo mejor" (he de reconocer que yo he pensado esas frases en algún momento de la lactancia, gajes de la teta...). Sí, es lo mejor pero cada madre/padre vive su situación y su vida. Me parece tan mal que a unos padres les pueda parecer fatal que una madre le dé pecho a su hijo de 3, 5 u 8 años o llamen "vacas lecheras" a una madre que da pecho a su bebé como que una madre critique a otra por optar por el biberón para alimentar a su hijo. Hay que respetarse. Cada cual tiene su cultura, su forma de hacer, sus límites, sus situaciones, sus miedos, sus presiones…y por eso se actúa de diferente manera.

Para mí todo es bueno siempre y cuando la madre quiera lo mejor para su hijo, lo ame y le de todas las atenciones emocionales que necesita, entre ellas dar de mamar. Como dice Carlos González, es un regalo para toda la vida! Así que, en la medida de lo posible, dale el pechoa tu hij@.

viernes, 21 de diciembre de 2012

CAPÍTULO 1: Estoy embarazada (Parte 4. FINAL)




La pusieron encima de mí. Una vez conmigo dejo de llorar, me miraba fijamente con sus grandes ojos negros, abiertos, mirando y observando todo. Lo más bonito que había visto nunca. Al poco, la cogieron, la pesaron, la limpiaron, la reconocieron y salió en brazos de su padre a conocer a toda la familia. Ah! Y le dejaron un ombligo precioso, otra mis manías.

Cuando subí a planta me esperaban tres días intensos para aprender antes de dejarnos a los tres a solas. Cuando la trajeron a la habitación la volví a ver. Ya no era igual que en quirófano. Supongo que la emoción del momento no te deja ver que muchos niños que no nacen por cesárea, salen infladitos, con un color más morado que rosado, con la nariz chata (supongo que del apretón) y, al menos en mi caso, llena de vello. Igualmente yo la veía preciosa. De dos padres guapos tenía que salir una diosa. Démosle tiempo, bromeábamos.

Cuando vino la enfermera me dijo, “veo que has decidido darle pecho”. Y enseguida la puso a mamar. La niña se enganchó a la primera y yo no sabría hasta más adelante cómo llegaría a ser su amor por la teta.

Los tres primeros días de dar el pecho. Al parecer no sale leche, sino que toman el calostro. Se ve que este alimento es muy bueno para los niños pero como todo en esta vida tiene un pero: alimenta pero no llena. La niña lloraba y lloraba sin parar y no entendía por qué hasta que me lo explicaron. Exclamé: “me estás diciendo que me hija tiene hambre?”. Dame un biberón ahora mismo. Las enfermeras se negaban y volvían los mitos: “si le das pecho no le puedes dar ni biberón ni chupete porque no querrán el pecho”, “ponte la pezonera”, “duerme con sujetador que si no se te caerán las tetas”. A mí me daba igual todo eso, yo quería un biberón para calmar el hambre de mi hija y luego seguiría con el pecho porque es lo mejor para ella. Al final le di mucha pena a una enfermera y me pasó a escondidas un mini biberón. Dormimos todos plácidamente.

El momento hospital también es horrible. Yo sólo quería estar con mi hija y aquello se llenaba y la gente se pasaba a echar la tarde en el hospital. De ahí aprendí algo, evitar ir a ver a los recién nacidos al hospital y esperar a que estén en casa y la madre en condiciones de recibir a alguien, y al menos para mí fue al cabo de un mes como mínimo. No soportaba que entrara tanta gente y encima salió la tigresa que hay en mí no quería que nadie tocara a mi niña. Me pasé tres días en la cama con la niña enganchada en la teta ajena a todo tipo de conversación de la habitación.

Al tercer día, y con mis cuatro puntos, nos fuimos para casa. Al parecer, una vez das a luz, las hormonas vuelven a dispararse. A mí me dio por estar angustiada. No dormía nada porque las noches las pasaba en vela y durante el día intentaba dormir cuando lo hacía la niña pero no lo lograba. A parte de nacer con el sueño girado, dormía de día y estaba despierta de noche, era imposible dejarla en la cuna así que pasé los 2 primeros meses durmiendo con la niña encima de mi pecho. Íbamos haciendo mini siestas y llegué a dormir sentada en la cama. Ahí conocí lo que es el colecho.