LA GASTROENTERITIS

Ya tardaba en llegar...

Ha habido pasa por la zona y Mini Yo, la ha pillado y buena. Gazpachito que le llamo así que imaginad la consistencia.

No os voy a hablar del tipo, forma y color de tales pastelitos pero sí me ha parecido interesante exponer mi experiencia y consejos en diferentes puntos.

1.- No obligar a comer. Si no quiere comer, no quiere comer, punto. No van a morir por no comer lo importante es que no se deshidraten!

2.- Tienen que estar súper bien hidratados. Ofrecedles agua. Pequeños sorbitos cada tanto. Lo ideal sería darle unos sueros preparados que venden en la farmacia para bebés. Huelen a fresa y lo toman bastante bien. Se le puede dar cada media hora uno o dos jeringazos. TRUCO: Si no tienes suero le puedes dar Acuarius, así que siempre ten una latita por ahí por si surge y no hay farmacia de guardia.

3.- Cuando no toleran la comida, es decir, que es comer o beber e inmediatamente ir al baño a echarlo. No dar de comer y administrar el suero. Una vez tolere el suero podemos empezar a introducir algo de alimento.

4.- Alimentos buenos para la gastroenteritis: sopa de arroz (lo interesante en este plato no es el arroz sino el agua llena de almidón de ese arroz!!), pollo a la plancha, jamón dulce, manzana rallada (dejar que se oxide y se quede marrón. El óxido es lo que restriñe!), tortilla francesa (aquí están los pro huevo y los anti huevo así que sea de lo último en introducir por si acaso). Si comen pan que sea tostado!

Normalmente a los 2-3 días de hacer dieta todo empieza a mejorar si no es así, urgentemente al médico no sea que se deshidraten. Una vez me explicaron que un niño se deshidrató por culpa de una gastroenetris y se desvaneció de golpe. No quiero ni imaginarme el susto.

El tema de la hidratación no sé cómo controlarlo por eso lo mejor es ir dando pequeños sorbos de agua o suero. También os podéis fijar en los labios del niño o niña, si se resecan necesitan agua!

Os dejo mi receta para hacer la sopa de arroz.

INGREDIENTES:

3 puñados de arroz
2 hojas de lauren
2 dientes de ajo
1 cebolla
sal
aceite
agua

PREPARACIÓN:

Hervir en abundante agua (ya que queremos que quede el caldo) el arroz, las hojas de laurel, la cebolla partida en dos o entera y los dientes de ajo enteros. Tirar un chorrito de aceite y un poco de sal. Una vez haya hervido bien, el agua esté blanca y arroz bien pasado, sacar la cebolla, el ajo y el laurel y servir en el plato.

Espero que os sirve de ayuda!

¿Y vosotr@s, tenéis algún truco?

ATENCIÓN: Este es un post de ayuda. Ante cualquier duda o síntoma lo mejor es consultarlo con tu pediatra.

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